Cómo elegir una crema hidratante para cada tipo de piel

Cómo elegir una crema hidratante para cada tipo de piel

¿Quieres saber cómo elegir un humectante para tu tipo de piel específico? Preguntamos a los expertos qué buscar ...


Tomemos un momento para aplaudir nuestra piel; quizás el órgano más subestimado del cuerpo. La persona promedio tiene alrededor de 300 millones de células de la piel, que en conjunto trabajan incansablemente para mantener los fluidos corporales adentro y los microbios dañinos afuera, todo mientras protegen desinteresadamente nuestros otros órganos. Nuestra piel siempre se injerta, día tras día, por lo que es justo que la devolvamos manteniéndola en las mejores condiciones posibles.

Pero la piel es compleja y los tipos de piel pueden variar enormemente, desde cutis grasos y brillantes hasta piel seca que sufre de manchas y descamación. Obtener tu humectante correctamente, además de saber cómo aplicar la crema hidratante y otras cremas en el orden correcto, es crucial cuando se trata de brindarle a su piel el cuidado que necesita. los mejores humectantes para pieles secas son muy diferentes de los que beneficiarán a los cutis más grasos y mixtos. Preguntamos a los expertos en cuidado de la piel sobre cómo reconocer las necesidades de su piel y cómo elegir el mejor humectante para su tipo de piel.

Cómo saber cuál es tu tipo de piel

El primer paso es distinguir tu tipo de piel. La forma más sencilla de solucionar este problema es con una prueba de lavado rápida. “Por lo general, puedes saber tu tipo de piel lavándote la cara con agua tibia, secándote con palmaditas y luego evaluando cómo se siente después de cinco minutos”, nos dijo Emma Coleman, dermatóloga y esteticista.

“Si no hay sequedad ni tirantez, es probable que tenga la piel grasa o mixta. Si las mejillas, la línea de la mandíbula o la frente se sienten secas, es posible que tenga piel mixta. Si el aceite es visible después del lavado, tiene la piel grasa generalizada.


“Una sensación seca y tirante después del lavado significa piel seca o deshidratada, mientras que su piel puede simplemente sentirse bien y nada de lo anterior sugiere un tipo de piel normal. El pH óptimo de la piel es de alrededor de 5, las pieles grasas tienden a ser más ácidas, mientras que las pieles secas son generalmente alcalinas '.

Cómo elegir la mejor crema hidratante para tu tipo de piel

El mejor tipo de humectante para pieles grasas.

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(Crédito de la imagen: Getty)

Si bien puede ser tentador omitir la crema hidratante por completo, ¡la piel grasa también necesita hidratación! De hecho, es bastante esencial para mantener el equilibrio de la piel grasa. 'Las pieles más grasas necesitan un humectante para reequilibrar, ralentizar la producción de sebo y mantener los poros perfectamente limpios, además de hidratar la piel', nos dijo Diane Ackers, experta en la industria del cuidado de la piel y portavoz de la marca cosmecéutica Doctors Formula. 'Es un mito que las pieles grasas no necesitan hidratación, ¡la necesitan!'

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“Las personas con piel grasa deben buscar un humectante que no contenga aceite y sea liviano en lugar de una crema espesa y espesa. Busque no comedogénico en la etiqueta para que no bloquee los poros ”, nos dijo el Dr. Ifeoma Ejikeme, reconocido médico estético y director médico de la Clínica Médica Adonia. 'Sin humectante, la piel grasa puede deshidratarse y, por lo tanto, producir más grasa, así que elija un humectante que contenga ácido hialurónico que ayude con la hidratación sin bloquear los poros'.


Diane sugiere que debe buscar probióticos clave al seleccionar una crema hidratante. “Los probióticos clave como el relipidium brindan una hidratación duradera y fortalecen las bacterias buenas de la piel para reequilibrar el microbioma natural, mientras que la proteína de levadura hidrolizada hace que la piel sea menos propensa a los brotes”, explica. 'El caolín tiene como objetivo desintoxicar la piel y limpiar los poros, absorbiendo cualquier exceso de grasa de la superficie mientras exfolia suavemente para prevenir los poros bloqueados'.

El mejor tipo de humectante para pieles secas.

Cuando la piel está seca, a menudo se debe a que la barrera cutánea no funciona de manera eficaz. Una barrera dañada puede resultar en piel seca, con picazón, con parches e inflamada, lo cual solo puede remediarse restaurando el equilibrio de la piel. Un buen humectante no solo hidratará y protegerá la piel, sino que también fortalecerá la barrera cutánea.

Diane dice: “La piel seca necesita un impulso de hidratación además de hidratación. Relipidium estimula la síntesis de lípidos en la piel hasta en un 50%, reparando y reforzando la barrera protectora de la piel. El aceite de coco es rico en antioxidantes e hidratos, mientras que la proteína de levadura hidrolizada mejora el contenido de humedad al tiempo que mejora los depósitos naturales de agua en la piel.

“El ácido hialurónico ayudará con la hidratación de toda la piel y las ceramidas ayudarán a reforzar su barrera y ayudarán en el proceso de hidratación. Tener la piel seca que a menudo puede sentirse escamosa y áspera puede ser propensa a la irritación y el enrojecimiento, así que opte por una piel libre de fragancias y adecuada para pieles sensibles.


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“Los productos que contienen glicerina también ayudarán a retener la humedad. Para aquellos con piel súper seca, es posible que desee llevar una pequeña botella de crema hidratante en invierno para reponerla durante el día, pero también es clave asegurarse de que su maquillaje, como la base y el polvo tampoco reseca más tu piel '.

El mejor tipo de humectante para pieles mixtas.

La piel mixta puede ser un campo minado. Quieres un humectante que calme y calme los parches secos y escamosos (generalmente en las mejillas) sin agravar la zona T grasa. Una crema hidratante sin aceite es una apuesta segura, ya que hidratará la piel sin grasa.

“Para aquellos con piel mixta, realmente es un caso de prueba y error ver qué funciona mejor para usted”, nos dijo el Dr. Ejikeme. “Piense en lo ligero aquí, es decir, lociones y sueros en lugar de cremas y aceites espesos. Dos ingredientes a tener en cuenta son la glicerina y el ácido salicílico '.

'Las pieles mixtas deben reequilibrarse', añadió Diane. 'El extracto de flor de Gardenia Tahitensis, conocido por sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias, se dirige a las zonas de aceite combinado con aceite de coco rico en antioxidantes y ácidos grasos esenciales que trabajarán para hidratar, restaurar y proteger la piel'.