Si quieres recuperar a tu exnovio, sigue la 'regla de no contacto'

Si quieres recuperar a tu exnovio, sigue la 'regla de no contacto'

Unsplash / Wesley Quinn


Cuando rompes con alguien, seguramente te sentirás solo . Seguramente tendrás momentos en los que no podrás soportar sus agallas y afirmar que no quieres volver a ver su rostro nunca más. Y habráotromomentos en los que no puedes dejar de pensar en los buenos tiempos, los momentos de amor de los cachorros, los momentos en los que juraste que tu relación iba a durar toda la vida.

Cuando empieces a extrañarlo, te sentirás tentado a enviarle un mensaje de texto solo para ver cómo le ha ido, pero eso podría hacerte lucir desesperado. Eso podría hacer que parezca que estásperdiendo la ruptura. Como si no pudieras seguir sin él y él es todo en lo que piensas.

Si quieres recuperar a tu exnovio, tendrás que ir en contra de tus instintos y seguir lassin regla de contacto.

Eso significa que no hay que acercarse a él. Sin responder a sus mensajes de texto. No mirando su historias instantáneas . No me gustan sus fotos de Instagram. No acechar su Twitter. No presentarse en su restaurante favorito con la esperanza de encontrarse con él.


Parapor lo menosTreinta días, te vas a olvidar de su existencia. Vas a vivir tu vida sin él.

¿Cómo diablos te va a ayudar eso a recuperarlo?


No es. Tu tiempo a solas te ayudará a convertirte en una mujer más fuerte e independiente que es feliz siendo soltero - yquete ayudará a recuperarlo.

Te verás más deseable si no lo necesitas para sobrevivir (y no solodecireso, tusignificareso).


No se supone que sea tu mundo entero. No se supone que él sea la única razón por la que te despiertas por la mañana.

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Si sigues elsin regla de contacto, tendrás más tiempo para ti. Podrás emborracharte con los mejores amigos que no has visto en meses. Podrá tachar de su lista de tareas pendientes que ha estado postergando. Podrás seguir tu pasión. Podrás reorganizar tus prioridades.

Darte un espacio de él te recordará que tenías una vida antes de conocerlo. No sois la mitad de una pareja. Eres un individuo con tus propias esperanzas, sueños y deseos.

Tu tiempo sin él será una experiencia de aprendizaje. Te dará la oportunidad de amarte a ti mismo. Respetarte a ti mismo. Cuida de ti mismo.


Si sigues elsin regla de contactodurante treinta o sesenta días o el tiempo que tarde en redescubrirse, entonces hay una mayor probabilidad de que él quiera que vuelvas a su mundo. Y si se niega a volver contigo, también está bien, porque ya estarás bien sin él. Ya sabrás vivir sin él.

De hecho, después de tomarse el tiempo para encontrarse a sí mismo,puede que ni siquiera quieraélespalda. Puede que te des cuenta de que estás mejor sin él.