¿La crema hidratante es realmente mala para tu piel?

¿La crema hidratante es realmente mala para tu piel?

Para la mayoría de nosotros, aplicar humectante dos veces al día está integrado en nuestro ADN. Es un reflejo tan automático como cepillarnos los dientes y la palabra sola evoca imágenes de una reconfortante manta de producto que hace que la piel de la niñera se sienta más suave y tersa. Entonces, la idea de repensar esa relación en realidad nos está volviendo la cabeza.


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¿Puede la crema hidratante resecar mi piel?

El argumento para saltarse la crema hidratante es que hace que la piel sea perezosa y menos capaz de hidratarse.

Según la dermatóloga Dra. Rachael Eckel: “La piel ya produce agua, lípidos y proteínas de forma natural. Si satura artificialmente la superficie de la piel con humedad, esto envía una señal a las células para que dejen de producir estos nutrientes. La epidermis se arruga y adelgaza, y comienzan a aparecer líneas finas.

De hecho, el Dr. Eckel cree que solo el 15 por ciento de nosotros realmente necesitamos invertir en cremas: aquellas con piel genéticamente seca y aquellas con eccema.

Su otro argumento a favor de prescindir es que los humectantes, en general, reducen la capacidad natural de exfoliación de la piel:


'No solo hace que la piel se seque, también la vuelve opaca, ralentizando la renovación celular básicamente empujando las células de la piel hacia abajo, aplanándolas y no permitiendo que se autoexfolien'.

Por lo tanto, para el Dr. Eckel, el régimen de cuidado de la piel estándar de oro incluye exfoliantes, sueros sin aceite con vitaminas y SPF50 por día y el mejores sueros de retinol durante la noche para acelerar la renovación celular y desencadenar una hidratación natural.


Hailey Bieber La doctora en estética favorita, la Dra.Barbara Sturm, coincide en que las cremas ricas y untuosas pueden asfixiar los poros: `` Si su piel está constantemente cargada de humectantes muy ricos, envía una señal a sus depósitos de agua para decirle que tiene suficiente agua, lípidos y proteínas por lo que comienza a producir menos hidratación y nutrientes por sí solo '.

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Pero el Dr. Sturm cree que la clave para crear una piel equilibrada no es saltarse la crema facial por completo, sino encontrar la correcta.escribede crema hidratante, especialmente cuando se trata de mejores humectantes para pieles secas .


Ella explica: “Es más importante elegir productos que cuiden suficientemente la piel en primera instancia; ingredientes hidratantes como glicerina, pantenol, urea y ácido hialurónico atraer moléculas de agua y volver a añadirlas a la piel '.