Charla real: cómo el embarazo afecta sus senos

En el primero de nuestros serie de cuatro partes sobre cómo cambian sus senos a través de la maternidad, analizaremos los cambios que puede esperar y cómo podemos ayudar en el camino.


De todos los cambios que acompañan a la maternidad, uno de los primeros cambios que puede notar son los cambios en los senos al principio del embarazo. Tal vez parezcan más grandes, más sensibles o simplemente ... diferentes. De hecho, sus senos pueden comenzar a mostrar signos de que se están preparando para la llegada del bebé antes de que sospeche algo, ya a las tres semanas de embarazo. (Al parecer, mis senos estaban más organizados y preparados para el embarazo que yo.)

Estos son los cinco cambios en los senos más comunes para que usted también pueda estar preparada:


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1. Tamaño de los senos durante el embarazo: aumento de tamaño

Durante el embarazo, el flujo sanguíneo a sus senos aumenta a medida que su cuerpo comienza a construir sus conductos lácteos. Esto puede hacer que sus senos crezcan rápidamente, a veces hasta un tamaño de copa completo solo en las primeras seis semanas. Independientemente de cómo sienta que tiene senos más grandes, la mejor manera de adaptarse cómodamente a los cambios es encontrar un sostén de apoyo que le quede bien. El tamaño de sus senos durante el embarazo cambiará y su caja torácica también se expandirá a medida que su vientre crezca, por lo que es posible que también deba aumentar el tamaño de su banda.

2. ¿Por qué me duelen los senos? - Sensibilidad y picazón

Al principio del embarazo, sus senos pueden comenzar a sentirse más sensibles y pueden causar algo de dolor en los senos durante el embarazo. Aunque puede experimentar dolor en los senos, no siempre es negativo, ya que algunas mujeres disfrutan del aumento de la sensibilidad. Después del primer trimestre, la sensibilidad comienza a disminuir y, a menudo, aparece otra sensación: picazón. Le están creciendo los senos y la barriga y le pica la piel. Un sujetador suavecomo los de nuestro colección inalámbrica ) y una buena crema hidratante pueden ayudar.


3. Nuevas líneas: estrías en los senos

Sus senos, junto con su vientre, glúteos, muslos y caderas pueden comenzar a tener un nuevo arte natural en ellos. Nos gusta llamarlos 'rayas de tigre'. Sus venas pueden volverse más visibles debido al aumento del flujo sanguíneo y puede desarrollar estrías a medida que su cuerpo se expande para dejar espacio para otra persona. Ambos son testimonios externos del asombroso proceso que ocurre dentro de ti, y ambos se vuelven menos pronunciados en las semanas y meses posteriores al parto.

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4. Cambios en los pezones: pezones adoloridos

No es su imaginación: si está embarazada, es probable que sus pezones y areolas sean más oscuros, más prominentes y más abultados de lo que eran hace unas pocas semanas o meses. Todas las hormonas del embarazo que se arremolinan en su cuerpo causan cambios en la forma y la textura, además de un aumento de la melanina, que profundiza el pigmento de su piel. ¿Pero por qué? Aunque nadie lo sabe con certeza, algunos expertos creen que los pezones cambian de forma para ayudar a los bebés a prenderse mientras amamantan, y que los pezones más oscuros son más fáciles de detectar para que los recién nacidos puedan encontrar su próxima comida.


5. ¿Es normal gotear leche materna durante el embarazo?

Debido a que sus senos funcionan incluso antes de que llegue el bebé, el calostro, un líquido rico en nutrientes que su cuerpo produce como precursor de la leche materna, puede escapar de sus senos y empapar su sostén o camisa. Protectores de pezones (inserciones de sujetador absorbente) o incluso un poco de tejido puede proteger sus prendas.

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Si bien estos son los cambios en los senos más comunes, no todos le ocurren a todas las mujeres, por lo que es posible que no todos suenen familiares. Independientemente de los cambios en los senos por los que esté pasando, relacionados con el embarazo o no, estamos aquí para mantenerla cómoda y apoyada durante todo el proceso.


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Información adicional de Cathy Bishop.