Alguien preguntó si las personas gordas son capaces de reconocer cuán gordas son. Aquí hay 17 respuestas a esa pregunta.

Alguien preguntó si las personas gordas son capaces de reconocer cuán gordas son. Aquí hay 17 respuestas a esa pregunta.

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Encontrado en r / FatLogic .

La pregunta:

Me pregunto si las personas gordas se dan cuenta de lo gordas que son. Creo que algo de eso es como una anoréxica que se mira en el espejo y piensa 'oh Dios, soy una ballena' cuando en realidad tiene bajo peso.

Solamente puedo hablar sobre mi propia experiencia. Cuando estaba en mi punto más pesado, pensé: 'Bueno, soy un poco más grande que la mayoría de la gente. Pero no tanto '. Mi perspectiva también fue sesgada por todas las personas enormes que publicaron en los sitios web de Fat Acceptance. Muchas de esas personas pesaban 400 libras o más, así que me sentí positivamente esbelta porque ni siquiera llegué a las 300. Después de todo, aún podía comprar ropa en la sección de tallas grandes y caber en los asientos del tren y el avión, incluso si estaba incómodo a veces.

Ahora, he perdido bastante peso, sigo siendo obeso, pero más pequeño de lo que solía ser. Sobre una base objetiva, sé que es verdad. Mi ropa se está volviendo demasiado grande, el número en la báscula es cada vez menor. Pero al mismo tiempo, me siento más gorda que nunca, porque estoy empezando a tener una noción realista de cómo me veo realmente y de lo enorme que soy en comparación con la gente normal.
¿Alguien ha tenido la misma experiencia?


Las respuestas:

respuesta 1

Cómo amar a alguien que está dañado emocionalmente

Si. Exactamente lo mismo. Creo que esa es la razón por la que la mayoría de la gente gorda (yo también) odia ver instantáneas de ellos mismos. Si no buscas el ángulo más favorecedor y la pose más favorecedora, de repente ves lo gordo que estás realmente (y cómo te ven los demás todo el tiempo).


Respuesta 2

Con 5'1 ″ y 200 libras sabía que estaba gorda. Sin embargo, no me di cuenta de lo gorda que estaba. Pensé que todavía estaba lo suficientemente bien formada como para ser una mujer atractiva con sobrepeso.


Incluso ahora, con 125-130 libras, me miro en el espejo y pienso en cómo solía percibirme a mí mismo y pienso: '¿No era mucho más grande de lo que soy ahora, verdad? No me veo mucho más pequeño, ¿verdad? ' Si no fuera por el drástico cambio de talla de los pantalones (de casi 18 a 2) y la prueba de imagen, me costaría creer que cambié tanto. Luego, en otras ocasiones, especialmente cuando estaba perdiendo peso, podía mirarme en el espejo y ver exactamente qué tan lejos había llegado y qué tan gorda estaba. Fue raro.

No dudo que una de las razones por las que me tomó tanto tiempo cambiar finalmente mi estilo de vida fue una especie de dismorfia corporal perversa en la que pensaba que estaba más delgada de lo que estaba.

Respuesta 3

Estoy seguro de que parte de eso es el tamaño de la vanidad. Con ropa de diseñador legítima (p. Ej., Vestidos de Ralph Lauren / Michael Kors), soy talla 6. Pero no llevaba pantalones de diseñador que pesaran 200 libras, usaba una marca y era su talla 18 y ahora soy su tamaño 2.


También podría ser una diferencia de masa muscular. Regularmente levanto pesas. ¿Quizás tengo un porcentaje de grasa corporal más bajo? Levantar pesas es DEFINITIVAMENTE algo que debes considerar cuando hayas hecho el mayor esfuerzo de tu vida. Mira esto Enlace para tener una idea de lo que puede hacer el levantamiento de pesas.

Respuesta 4

Sí, yo tengo.

Mido 5 ′ 3 ″ y en 2009, después de una depresión severa y la ruptura de una relación, me disparé a 13 piedras y 3 libras (alrededor de 186 libras en total). No estaba del todo en el estado de planeta, pero estaba llegando.

Tenía una lógica de grasa retorcida real como, 'oh, esa mujer es mucho más grande que yo, ¡no puedo estar gorda!' y 'Solo soy un (Reino Unido) 18, ¡eso no es nada grande!'

En mi cabeza, la imagen de mi cuerpo era la de un reloj de arena y eso estaba bien. Sin embargo, con el tiempo, a medida que se hacía más difícil hacer las cosas, la imagen cambió y vi en lo que me había convertido. Demonios, solía debatir sobre si valía la pena o no tomar aire para subir las escaleras y conseguir algo que quería.

Estaba enormemente avergonzado por mi cuerpo y traté de esconderlo en la mayor cantidad de ropa holgada que pude porque no quería infligir el horror de mí mismo a la gente.

Fue solo cuando mi hijo dijo: 'Mamá, ya no puedo abrazarte como es debido', con la mirada más triste en su rostro, que finalmente me levanté de mi gordo trasero e hice algo al respecto. Eso fue en 2010 y me había disparado a la friolera de 14 1 libra (no estoy seguro de qué es eso solo en libras).

En lugar de llorar y atracones como lo haría normalmente, lo llevé a caminar. Quería morir, pero seguí moviéndome, sosteniendo esa imagen de sus ojos tristes mirándome y sin poder abrazarme.

Empezó a perder peso. A medida que las tallas de los vestidos cayeron durante un par de años a UK 14, comencé a disfrutar de las cosas nuevamente. Lo curioso es que todavía me veía como una ballena terrestre y pensaba que la gente se reía de mi gordo trasero.

Me quedé en la talla 14 hasta este año porque no podía dejar el azúcar solo.

Entonces mi dentista me dijo que a pesar de todo el trabajo que había hecho para salvar mis dientes (accidente infantil), el azúcar que consumía los estaba destruyendo y que tendría dentaduras postizas a los 35 años si no lo dejaba.

Me sentí fatal. Luego me enojé conmigo mismo por ponerme así y dejé el azúcar de golpe. La abstinencia fue horrible y no le deseo eso a nadie.

Para dejar de pensar en ello, comencé a buscar C25K y, hace 6 semanas, me puse mis zapatillas para correr.

Hoy, me pongo un par de jeans UK 10, algo que no veía desde antes de que nacieran mis hijos.

A pesar de todo mi arduo trabajo, todavía me veo gordo. No sé por qué, pero incluso sabiendo intelectualmente que no lo soy, no puedo cambiar la imagen mental que tengo de mí mismo.

Voy a mantener una talla 10 porque si es más baja me veo enferma, pero sí, mis emociones me dicen que todavía soy enorme, así que no estás solo.

¡Mi hijo, sin embargo, todavía está ridículamente emocionado de poder abrazarme como es debido ahora! :)

Respuesta 5

No es inusual que esto suceda cuando comienza a perder peso y a hacer dieta. Estás recalibrando a la normalidad. Intente tomar una foto de progreso cada mes o semana o algo así, y evite compararse con los demás.

Y no, las personas gordas a menudo no se dan cuenta de lo grandes que son. Tenemos una tendencia a ver nuestros propios cuerpos y experiencias como la línea de base y todo lo demás como desviaciones de eso. Una niña de 6 pies de altura podría pensar que soy baja, pero estoy un poco por encima de la estatura promedio. Probablemente sabría que es alta, pero no se siente alta la mayor parte del tiempo.

Respuesta 6

Pesaba 394 libras en enero de 2013, estoy perdiendo peso de forma natural y actualmente estoy en los 260. Sabía que estaba gordo (sé que todavía lo estoy), me sentía impotente y desesperanzado y estaba aterrorizado por el fracaso. No quería ver fotos mías, usaba ropa holgada no solo para sentirme cómoda, sino para enmascarar mis voluminosos rollos de grasa.

Puse una cara feliz y jugué a escribir: el gordo alegre y feliz. En el fondo sabía que estaba en el extremo distante de la curva de la campana. Pero cuando tienes una perspectiva en primera persona de estar gordo, a veces te permites el lujo de olvidar cómo te ves realmente, aunque solo sea por un tiempo.

Respuesta 7

Oh, absolutamente. En mi momento más pesado (y tenía sobrepeso, no obeso), de alguna manera podía ignorar toda la celulitis y mi estómago abultado y mis muslos tersos porque estaba “cuhrrrvvy”. También me sentí incómodo como Godzilla pisoteando Japón.

Mientras perdía peso y volvía a ponerme el traje de baño, me sentí más gorda que nunca. Creo que fue porque finalmente me miré en el espejo en lugar de engañarme. Estaba muy consciente de mis michelines y de mis tetas saliendo y mis muslos tersos. Luché hasta el final, sin importar lo mal que me sintiera conmigo mismo. Mi grasa era muy terca. No recuperé el estómago ni los muslos hasta los últimos kilos. En serio, esa última pareja hace una gran diferencia.

¡Después de perder peso, mierda, me siento pequeña! Casi siempre tengo el estómago plano y no me revuelvo los jeans o la parte superior de un panecillo después de una gran comida. Es realmente una locura. Me siento pequeño

Quedarse con eso. Puede que no notes una gran diferencia hasta que llegues al final, pero no te rindas. Concéntrate en las pequeñas victorias, como esa escala bajando y las pulgadas saliendo. ¡Tienes esto, hombre!

Respuesta 8

Para mi lo fue. Hablaría de que no era tan grande. Cómo era más pequeña que esas otras mujeres. Yo estaba sano.

Lloro cuando miro esas fotos. Entiendo por qué mi mamá lloró la vez que me vio después de un año sin verse. (Y no lágrimas de alegría ...)

Respuesta 9

Con 5'2 'y 155 libras, no creía que fueraquegrande. Pensé que tal vez era un gordito . Definitivamente no flaco, pero estaba bastante cómodo engañándome a mí mismo con el¡pero soy musculoso!cosa. Además, había dejado que una buena cantidad de peso subiera sobre mí, por lo que era bastante fácil seguir pensando que era más pequeño de lo que era.

No fue hasta julio de 2011, cuando un par de pantalones de talla 12 me quedaban tan incómodamente ajustados alrededor de la cintura que en realidad era más difícil respirar, tuve que aceptar el hecho de que en realidad estaba, legítimamentegrasa. Me subí a la báscula y me sentí devastado al descubrir que pesaba 170 libras. Yo era obeso

Esa última foto fue tomada el día que decidí realmente arreglarla. Me había mudado a China para enseñar inglés y solo tenía una semana de entrenamiento cuando el director de mi programa nos dijo que las mujeres en el programa casi siempre aumentaban de peso durante el primer año. estaba tanavergonzadoyavergonzadoQue yo erayaen mi peso más alto, y tomé la decisión en ese momento de que no iba a ser yo. Iba a arreglarlo.

Así que lo hice. Pero sí, ¿TL; DR? Sí, es posible desconocer por completo que en realidad estás gordo.

Respuesta 10

Sé que estoy gordo (honestamente ... 5'7 ″ y 300 libras ... así que sí, FAT) y cuando me miro en el espejo o en las imágenes veo lo gordo que estoy, pero también puedo ver cuánto Ahora soy más pequeño de lo que era (el año pasado pesaba 380 libras).

Tengo momentos en los que siento que no estoy gordo y no hay nada malo conmigo, sobre todo cuando estoy con mi familia (hay algunas personas mucho más grandes en mi familia y me siento francamente flaco junto a ellos). Pero tengo momentos en los que siento que soy incluso más grande que yo también (en la familia de mi esposo todas las mujeres son pequeñas y me siento como una ballena terrestre gigante que pesa 500 libras junto a ellas).

Respuesta 11

Creo que mucha gente niega lo grandes que son y, hasta cierto punto, lo grandes que son los demás. Sé que fue así para mí, con 5'3 180-ish era técnicamente obeso, pero aún podía caber en jeans de talla 12 (estilos y marcas selectos) y cómo podría ser obesa si ni siquiera fuera más -tamaño? Porque claramente así es como funciona.

mi hermano es mi mejor amigo

No me veía gorda en el espejo, odiaba que me tomaran fotos ya que siempre me veía más gorda en las fotos de lo que me veía, pero lo atribuí a que no era fotogénico, la cámara agrega kilos, etc. Es realmente fácil de mantener moviendo los postes de la portería, para encontrar a alguien más grande que tú y pensar 'Bueno, soy más pequeño que esa persona, así que no estoy gordo' Además, con el aumento del peso promedio de los adultos, las personas pierden de vista cómo es un peso saludable para ellos mismos y para los demás.

Demonios, mi hermana me dijo que si seguía perdiendo peso, me iba a volar y ella es más pequeña que yo.

Respuesta 12

Siempre tomaba fotografías para verme con precisión. Lo que veo en el espejo no es lo que veo en las fotos.

En mi momento más pesado, no me consideraba tan grande. Claro, mis pantalones eran ajustados (talla 12), pero pensé que todavía me veía linda. Fue una imagen que me dio ganas de perder peso. Odiaba la forma en que me veía en cada foto de un evento en el que estaba.

Entonces, perdí peso. Ahora soy talla 6. Todavía me veo como 'grande'. Sé que no, pero es difícil ver la diferencia en el espejo. Entonces, tomo fotos. Ellos ayudan.

Respuesta 13

Relacionado con la dismorfia corporal y el peso ... Durante los últimos 20 años (más o menos) he pasado de un tamaño 00 inducido por DE a un tamaño 8 inducido por depresión / dolor y he sentido y pensado que me veía 'gordo' en todos esos tamaños . Solo me di cuenta de lo pequeño (o grande) que había sido una vez que ya no tenía 'ese' tamaño.

A los 00 con amenorrea debido a la baja grasa corporal, me sentía gorda y no podía reconocer mi tamaño como lo que era. Había chicas que eran físicamente más grandes que yo, pero pensé que eran más delgadas que yo. No podía verme a mí misma como realmente era, incluso cuando una de las chicas más delgadas de mi clase se quedó pequeño y me los dio, pensé que no había forma de que me quedaran, eran tan pequeñas ... y cuando Me los probé, eran demasiado grandes, pero por supuesto racionalicé que ... ella era un poco más alta que yo, por eso se veía delgada, yo era más baja y por lo tanto me veía más “gorda” que ella. Cuando comencé a recuperarme y subí de peso a una talla 0 y 2, miré hacia atrás a la ropa 00 y me parecían ropa de niño, no podía creer que en realidad había sido tan pequeña ... ninguno de mis anillos o relojes encajar, y me sentí enorme en comparación con cómo había estado.

Pasaron los años, la muerte y el divorcio afectaron mi salud mental y me diagnosticaron depresión. Aumenté más peso, y finalmente me comí hasta llegar a la talla 8 (no gorda, pero en comparación, era mucho peso) ... Miré hacia atrás a mi ropa de talla 0 y 2 y lo mismo, no podía creer lo pequeña Ellos eran. Me sentía gorda, pero al mismo tiempo ... pensé que tal vez finalmente era 'normal' y no me di cuenta de lo grande que era en realidad; hasta que volví a bajar de peso.

Me recuperé de la depresión, otro divorcio y perdí peso (un poco demasiado; maldita ED) y cuando miré hacia atrás a mi ropa de talla 8 ... no podía creer lo grandes que eran en comparación con la talla que tenía actualmente. No podía entender cómo podía no haber notado lo grande que me permití ponerme ... pero en ese momento, no sentía nada más 'gordo' en mi cabeza de lo que sentía en una talla 00, 0 o 2.

Ahora, tengo una talla 4 saludable. No me peso (los números se activan) pero sé que tenía 118 años en mi última visita a la República Dominicana, lo que me coloca en un 21% de IMC ... Todavía tengo días en los que me siento 'gorda' y evito los espejos como la peste, pero lógicamente sé que no soy 'gorda' ni tampoco tengo sobrepeso ...

Creo que las personas gordas simplemente niegan su apariencia real, pero no creo que sea una dismorfia real.

Respuesta 14

No puedo hablar por todas las personas gordas, pero puedo contarles mi experiencia.

Sabía que estaba gorda, pero no me veía NI NI tan grande como yo (pesaba 230 libras, 5'6, mujer). Evitaba las fotos y cuando las veía y veía mi tamaño, me convencía de que era la foto, el ángulo, la iluminación, etc. Entonces me cansé de estar gordo y bajé 90 libras (menos desde hace casi 6 años). ¿Lo extraño? He tenido el efecto contrario. Todavía me veía como una chica más regordeta (137 libras (talla 5), ​​en forma) hasta que vi una foto de mi cuerpo completo de hace unos meses. Soy una persona pequeña ahora, pero en mi mente, todavía no lo soy. Es una experiencia muy extraña.

Respuesta 15

Como planeta pequeño (5'0; 190 libras), soy consciente de que estoy gordo. El problema para mí es que si veo pérdida de peso en la báscula, literalmente puedo ver el cambio de peso en mi cuerpo en ese segundo. Estoy bastante seguro de que es un trastorno mental. Me imagino que la mayoría de los gordos saben que son grandes, pero todos piensan que 'no son tan grandes'.

Respuesta 16

Soy un tipo gordo que no tiene una imagen mental de mí mismo como gordo.

He pasado la mayor parte de mi vida delgada. Siempre fui delgada mientras crecía y nunca tuve problemas de peso.

A nivel intelectual, sé que estoy gordo. Pero cuando me miro en el espejo, a veces me sorprende estar gorda. Esto se debe a que realmente no comencé a aumentar de peso hasta que cumplí los 30 años.

Conseguí un trabajo de escritorio en la ciudad que estaba a poca distancia de mucha comida deliciosa. Esto también se correlacionó con llegar a una etapa de mi carrera en la que tenía suficientes ingresos disponibles para comer fuera de casa casi todos los días. Habiendo estado delgado toda mi vida, no le presté mucha atención. Gran error.

El peso se arrastró en una libra aquí, una libra allá. Ahora tengo 40 años y necesito perder 60 libras. He contado cada caloría hoy con mi aplicación Lose It y saldré a caminar con mi esposa y mi hijo esta noche después del trabajo. Tengo un largo camino por delante.

Pero sí ... a veces me sorprende un poco cuando veo al gordo en el espejo.

Respuesta 17

No. Las personas que tienen anorexia nerviosa sufren de dismorfia corporal en lo que respecta al tamaño corporal, simplemente no es un diagnóstico separado cuando es parte del trastorno alimentario porque está incluido en los criterios de diagnóstico.

Esto es completamente diferente a lo que se ha encontrado con personas con sobrepeso / obesidad / lo que dijo anteriormente, que es que debido a la gran cantidad de personas grandes en nuestra sociedad, la persona gorda ve a muchas personas de su tamaño o más grandes, por lo que piensan que ellos mismos no son tan obesos.

Algunas personas con sobrepeso pueden pensar que tienen un peso normal, ya que son más pequeñas que un gran grupo de personas en nuestra sociedad. Las personas obesas / con sobrepeso se ven a sí mismas como son, pero tienen una visión sesgada de lo que es normal, mientras que las personas con anorexia nerviosa no se ven a sí mismas como son en realidad.

Un anoréxico no tiene una visión sesgada de lo que es normal, literalmente no se ve a sí mismo como es y tiende a pensar que la gente le está mintiendo si trata de decirle lo delgada que es.

Cuando alguien está gordo, es solo que una visión sesgada de lo que es normal le ayuda a racionalizar el peso que tiene. Cuando alguien que es muy grande pierde peso, el cerebro tarda mucho tiempo en ponerse al día y darse cuenta de que te estás haciendo más pequeño y esperar ver eso en el espejo y cuando te mueves por las cosas porque has estado así durante tanto tiempo. , pero, nuevamente, esto es completamente normal, y nuevamente no es lo mismo que lo que experimenta alguien con anorexia nerviosa.

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