La cualidad más importante que jamás tendrá en su vida es tener la mente abierta

La cualidad más importante que jamás tendrá en su vida es tener la mente abierta

Somos una amalgama de cualidades. Los perfeccionamos, los cambiamos y los moderamos, y lo hacemos todo a diario. Traemos a algunos a la vanguardia si la situación lo requiere, y otras veces nos reprimimos. La humanidad es fluida de esta manera.


A veces, sin embargo, nos perdemos en nosotros mismos. Nuestros propios mundos personales se vuelven tan pequeños e importantes que olvidamos qué más hay ahí fuera. Olvidamos que hay otras 7 mil millones de personas en este planeta con otras 7 mil millones de combinaciones de personalidades, experiencias y crianzas. Nos convertimos en el centro de nuestro propio universo personal y definimos nuestras propias verdades definitivas. Nos formamos opiniones y nos mantenemos firmes en ellas. ¿Quién nos puede culpar? Solo conocemos una vida, una perspectiva.

Pero lo que es tan importante como manejar nuestras propias cualidades y rasgos de personalidad es la capacidad de comprender los de otra persona. Lo que es tan importante como centrarse en mejorarnos a nosotros mismos es centrarnos en mejorar nuestra capacidad para conectarnos con los demás. Y ahí es donde entra la mentalidad abierta.

La mentalidad abierta es la característica más importante que tenemos como seres humanos. Tener la mente abierta significa eliminar sus sesgos y prejuicios personales de cualquier situación y sumergirse por completo en otra experiencia. Pero la mentalidad abierta es un músculo. Como hemos sido adoctrinados desde que nacimos con todo lo que sabemos actualmente, implica práctica. Debes colocarte activamente en la cabeza de otra persona, permitiéndote pensar en sus pensamientos y ver las cosas desde su punto de vista. Y puede que no llegue con la edad. La mentalidad abierta requiere tiempo, energía y paciencia.

me siento despreciado por mi novia

La mentalidad abierta es importante. Un día, podría (no, probablemente lo hará) ingresar a un mundo que lo obligue a cuestionar muchas cosas que ha llegado a saber a lo largo de su vida. Cuando me convertí en un estudiante de primer año de la universidad hace dos años y medio, experimenté este mismo fenómeno. Por primera vez, no todos a mi alrededor compartieron mis creencias religiosas, mis valores, mis puntos de vista políticos, mis definiciones de mayúscula-R correcta y mayúscula-W incorrecta. Debería haber sido natural suponer que estaría rodeado de personas que eran diferentes a mí, ya que obviamente no todas las personas compartieron mi crianza en los suburbios de Nueva Jersey. Pero por alguna razón, este pensamiento no pasó por mi mente. Me sorprendió que las personas que conocí hicieran cosas con las que no estaba de acuerdo y creyeran en cosas que no entendía. Me volví enojado y peyorativo, y me sentí horrible.


Sin embargo, a pesar de todo, amaba a esta gente. Me confundió. En la escuela secundaria, siempre me apresuré a separar a las personas en categorías 'buenas' y 'malas', en estas clasificaciones rígidas y desafiantes que determinaban si me iban a gustar ('buenas') o no ('malas'). Estaba tan arraigado en mis creencias. Luego, una vez que llegó la universidad, las personas a las que consideraba 'buenas' también poseían cualidades de 'malas', y me odié por seguir juzgando a las personas que amaba. Me sentía incómodo todo el tiempo, arrancado de mi pequeña burbuja suburbana, siempre trabajando para silenciar las palabras de desaprobación que seguían envolviendo mis pensamientos. Vivir en mi propia cabeza se volvió agotador. ¿Por qué no podría ser tan despreocupado y tolerante como todos los que me rodean? ¿Por qué me importa tanto lo que estas personas están haciendo, escuchando y participando? ¿Quién era yo para juzgar a alguien por cómo vive su vida? ¿Quién era yo para asumir que todo el mundo había sido educado bajo influencias y valores similares a los que yo tenía? ¿Quién era yo para crear una definición rígida de Normal y luego clasificar a las personas que se ocultaban de mi propia definición personal como Anormales? ¿Quien era yo?

Me siento tentado a decir que 'no soy nadie para hacer esto', pero la realidad de la situación es que yo, como cada una de estas personas que he conocido y conoceré en el futuro, también soy una persona con ella. propias creencias, valores y verdades. Soy alguien con mi propia Normal. Sin embargo, la diferencia entre High School Me y College Me es que College Me ha aprendido a entender de dónde viene la gente. College Me se da cuenta de que las personas han crecido en una amplia variedad de circunstancias que han influido en sus elecciones de entretenimiento, películas, música, creencias, valores y más. College Me estaba cansada de sentirse horrible por tener pensamientos tan negativos sobre sus seres queridos, por lo que trabajó duro para agudizar su capacidad de comprender verdaderamente las perspectivas de otras personas. En este punto, College Me ha estado ejercitando su músculo de mente abierta durante los últimos dos años y medio, y confía en que ahora probablemente puedas hablar con ella sobre cualquier cosa en el mundo y ella te escuchará con atención y abiertamente.


Tener la mente abierta es relajante. Tu cerebro no corre con pensamientos críticos que te hagan sentir culpable diez veces más, y no estás trabajando agresivamente para ocultar una reacción instintiva que ha sido programada en ti durante tanto tiempo. Pero debes recordar que un músculo de mente abierta no ejercitado no es tu culpa. No es ingenuidad. No es ignorancia. Somos un producto de nuestro entorno y de las interacciones que tenemos con las personas que nos rodean, por lo que crecer en el mismo tipo de lugar durante toda nuestra vida sin duda nos pondría en torno al mismo tipo de personas que nos influirían de manera similar todos los días. Por eso se necesita práctica.

Tener una mente abierta no significa que debas cambiar quién eres. La mentalidad abierta es un nivel de comprensión que va más allá de un simple 'Oh, ya veo'. Implica la firmeza en su tono y la paciencia en su comportamiento. Requiere hacer preguntas, estar genuinamente interesado en los pensamientos de las personas y aceptar a las personas exactamente como son, con diferencias y todo. Tener una mente abierta ni siquiera significa que estés de acuerdo con algo. Significa que está dispuesto a ajustar sus propias conclusiones y tener en cuenta las de otra persona al crear un veredicto final. Y, a veces, la mentalidad abierta significa que nunca puede existir un veredicto final. La belleza de la mente abierta es que te permite descubrir tantas cosas nuevas y sumergirte en tantas perspectivas nuevas. Le permite probar muchas definiciones de Normal hasta que se adapte a una que se sienta adecuada para usted y para nadie más.


imagen - Kevin Dooley