Estás atascado porque no sabes cómo cambiar tu vida

Estás atascado porque no sabes cómo cambiar tu vida

David Preston


¿Hay un campamento de rock real?

El paso más pequeño hacia adelante

La razón por la que las personas tienden a quedarse estancadas en sus circunstancias es porque esperan que el cambio venga de fuera de ellos, en lugar de desde dentro.

Es como si estuvieran esperando permiso para avanzar cuando primero deben actuar ellos mismos.

Como dice el refrán: nada cambia, si nada cambia.

Si bien algunas personas tienen buenas intenciones, sus acciones no se alinean para apoyarlas. Por supuesto, pueden tener objetivos que están persiguiendo, pero años después esos objetivos permanecen en la distancia porque no actuaron en consecuencia.


'No hacer nada mientras el mundo que nos rodea cambia nos convierte en una víctima inevitable de las fuerzas externas', escribe el autor Scott Sonenshein enEstírese: desbloquee el poder de menos y logre más de lo que jamás imaginó.

Entiendo que a veces es fácil conformarse con el statu quo mediante:


  • Vivir de cheque de pago a cheque de pago, en lugar de tomar medidas reales para alcanzar sus objetivos.
  • Estar en una relación tóxica porque no quiere estar solo o lastimar a su pareja.
  • Trabajar en un trabajo que detestas porque buscar otro requiere esfuerzo y cambio.
  • El dolor asociado con la negatividad es reconfortante porque valida la miseria.

La mayoría de las personas están comprometidas con el cambio, pero no pueden superar los obstáculos que inhiben su progreso. Pueden comenzar con un gran impulso, aunque un mes después vuelven a una rutina familiar.

El cambio debe venir desde adentro; incluso el más pequeño paso adelante es suficiente para impulsarlo en la dirección correcta.


Este paso puede generar el mayor cambio en su vida, pero debe ir acompañado de objetivos bien intencionados.

“Cuando cambias tu lenguaje de equilibrar a priorizar, ves tus elecciones con mayor claridad y abre la puerta a cambiar tu destino”, afirman los autores Gary Keller y Jay Papasan en su libro The One Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results.

Cambia tu forma de pensar

El cambio requiere ESFUERZO. Salir de tu zona de confort, profundizar, despertar la pasión y lograrlo con todo lo que tienes.

¿Ha considerado por qué algunas personas tienen éxito y otras no? Las personas exitosas trabajan para alcanzar sus metas y comprenden que el trabajo duro (y la sabiduría) dan sus frutos.


Permanecer en su zona de confort no es propicio para su éxito a largo plazo. Debes aventurarte en un territorio inexplorado si deseas experimentar algo nuevo.

La acción inspirada es el resultado de pensamientos empoderadores. Entonces, para cambiar sus circunstancias, debe cambiar su forma de pensar.

En este punto, el cambio suele ser permanente una vez que el individuo ha transformado sus pensamientos saboteadores. Esto está presagiado por una comprensión más profunda que da paso a un progreso real.

Me atrae el pasaje del autor Robert Maurer en su libroUn pequeño paso puede cambiar tu vida: el estilo Kaizen: 'El cambio radical es como subir una colina empinada: puede que te quedes sin viento antes de llegar a la cima, o la idea de todo el trabajo por delante te hace rendirte tan pronto como has comenzado'.

El cambio requiere coraje y fe, pero tiene un efecto dominó en nuestras vidas.

Puede incluir un cambio en las condiciones de vida sin tener que desplazarse. A veces, algo tan simple como reorganizar sus condiciones de vida conduce a un cambio en los patrones de pensamiento debido a la relación metafísica.

De manera similar, un cambio de dirección puede desencadenar un cambio en su carrera y es probable que obtenga beneficios en el futuro.

Crea metas claras

El ciclo de cambio revela las seis etapas del cambio. Comenzando con la pérdida, que se caracteriza por sentimientos de miedo y parálisis. Concluye con Integración, destacando la satisfacción que uno experimenta cuando se instala en un nuevo entorno.

Una nueva vida es posible cuando tomas medidas consistentes, a pesar de tus miedos y dudas. De esta manera, realiza cambios incrementales sin acelerar hacia su futuro a toda prisa.
Los autores Gary Keller y Jay Papasan nos recuerdan una vez más que 'Obtener resultados extraordinarios se trata de crear un efecto dominó en tu vida'.

'Si nada cambia, nada cambia. Si sigue haciendo lo que está haciendo, seguirá obteniendo lo que está obteniendo. Si quieres un cambio, hazlo. ”- Courtney C. Stevens
Es importante abrazar la transformación porque el conocimiento adquirido es vital para su nueva forma de vida.

Sin decir lo obvio, la vida no se trata solo de 'éxito'. Sin embargo, la mayoría de la gente quiere tener éxito sin dedicarse al trabajo duro para lograrlo. Si no estamos teniendo éxito (o cumpliendo nuestras metas y deseos), algo tiene que cambiar.

Trabajar con un entrenador de liderazgo lo ayudará a superar los obstáculos para crear metas claras. Un plan de acción para lograrlos y la rendición de cuentas son las claves para avanzar.

La rendición de cuentas es un factor de motivación para quienes buscan un cambio pero no saben cómo hacerlo. Está inspirado para trabajar hacia metas definibles, ya que tiene a alguien que lo guíe y lo motive.

'Si alguna vez siente que le da miedo la actividad o que pone excusas para no realizarla, es hora de reducir el tamaño del paso', afirma el autor Robert Maurer.

¿Y usted? ¿Cuál es su posición en relación con sus metas para el año?

  • ¿Estás en camino de alcanzarlos?
  • ¿Está avanzando hacia ellos de manera constante?
  • ¿Estás contento con tu progreso?
  • ¿Qué te gustaría que fuera diferente?
  • ¿Cómo es tu vida óptima?

Tantas preguntas para considerar. Sin embargo, si no los examina, es probable que las distracciones lo desvíen del rumbo y se encuentre en un lugar que no sea de su elección, haciendo tareas sin sentido.

Deseo dejarles un pasaje delicioso del autor motivacional Brendon Burchard en su libroEl Manifiesto de Motivación:

“Hemos olvidado que el coraje es una elección, y que las masas temerosas nunca dan permiso para avanzar con audacia. La mayoría ha olvidado que buscar el cambio siempre requiere un toque de locura. Si tomar medidas antes de que surjan las condiciones perfectas, o antes de que recibamos el permiso, es irrazonable o imprudente, entonces debemos ser irracionales e imprudentes '.

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Es el sentido de aventura imprudente en el que debemos embarcarnos para traer satisfacción, pasión y alegría a nuestras vidas. El arrepentimiento y el resentimiento no pueden morar en el corazón y la mente de una persona comprometida con su trabajo.

Abandone su dolor y desilusión y vaya más allá de las comodidades de su sillón para buscar una vida de maravillas donde los sueños se hagan realidad.

Atrévete a ser excepcional. Atrévete a ser atrevido. Despierta tu espíritu interior y enciende el resplandor de tu yo superior que te convoca a crear una vida de pasión.